美肌になれるおすすめドリンク

IHERB
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突然ですが、iherbってご存じでしょうか?

アメリカのカリフォルニアを拠点としたサプリメントや健康食品、化粧品を売るネットショッピングのサイトになります。

日本からも注文して約1週間〜2週間前後に届いて(しかも$40以上で送料無料)とても気軽にサプリメント先進国アメリカの高品質のサプリを安価に買えるサイトです。

健康食品やナチュラルコスメも国内で販売している価格よりかなり安い場合が多く、一度ハマる抜けられない沼のようなサイトです。しかもハマればハマるほど健康になれます(笑)

iHerb.com - ビタミン・サプリメント & 天然健康製品
30,000以上のトップクラスでしかも評判の良い、健康的な商品; 配送費の割引や、信じられないほど嬉しい低価格とお客様による紹介プログラム。

数あるサプリメントやプロテイン、化粧品の中からおすすめのiherb商品をちょくちょく紹介して行きたいなって思っています♪

今回は毎朝に飲んでいる美肌ドリンクについて。

よく肌を褒められるのでよかったら参考にしてみてくださいね。

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朝ごはんの代わりに美肌ドリンクのススメ

細胞レベルに栄養が染みこんでいく♪

そんな青汁がこちらです。

Amazing Grass・Green superfood Antioxidant アメイジンググラス・グリーンスーパーフード スウィートベリー210g

抗酸化ブレンドでアサイやブラックカラント、アセロラベリー、ブルーベリーがブレンドされているため程よいベリーの酸味があってめっちゃ飲みやすいです。見た目は青汁なのですが(笑)青汁特有の青臭さが苦手な方に試してもらいたい一品です。

成分表示を見てもらうとわかるのですが、緑黄色野菜意外にもスーパーフードやプロバイオテクスなども含まれいていて高エネルギーなどが一目瞭然です。

細胞レベルに栄養が染み渡っていくそんな次元の高い青汁と私は勝手に思っていて、今一番のお気に入りです。

Amazing Grass, グリーンスーパーフード、還元成分、スイートベリー、210g(7.4オンス)

California Gold Nutrition, ダークチョコレートホエイプロテインアイソレート908g

このプロテインはもう長年愛用していますが、甘さ控えめでまったく飽きることがなく毎朝飲み続けています。アイソレートなので乳製品でお腹が緩くなりやすい方はおすすめです。

私は腸が弱くて過敏性超症候群だったのもあり(今は完治したのでどうやって完治したか?はまたの機会に)、通常のプロテインは胃もたれや消化不良を起こしたりしましたが、こちらは腸にも優しくしっかりタンパク質を吸収することができています。

このプロテインにアメイジンググラスの青汁を混ぜてさらに…

California Gold Nutrition, スポーツ - ダークチョコレート味ホエイプロテインアイソレート、907g(2ポンド)
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California Gold Nutrition, collagenUP206g

青汁にプロテインそしてさらにコラーゲンの粉末を混ぜています。

ヒアルロン酸やビタミンCも含まれていて美肌だけでなく関節や骨の形成にも必要な栄養素ですね。無味なので他の味の邪魔もしません。

iHerb.com - ビタミン・サプリメント & 天然健康製品
30,000以上のトップクラスでしかも評判の良い、健康的な商品; 配送費の割引や、信じられないほど嬉しい低価格とお客様による紹介プログラム。

エイドンミネラルサプリメント, シリカ,液体濃縮60ml

そして最後に数滴垂らしているのが今話題のシリカ(ケイ素)ですね。必須ミネラルで健康維持に欠かせない大切な栄養素のひとつです。

爪や髪、骨や関節、血管の弾力にも欠かせないシリカですが、意外と不足しているミネラルなんですよね。私も体内ミネラルを測るオリゴ検査の結果、かなり不足していることが判明しました。

私が積極的にシリカを取ろうと思ったのが抜け毛予防と美肌のため。あとは今後の私たちの身体がシリカで形成されていくという情報を聞いたからです。これはなんの根拠のない話なので本当かどうかは不明です。

いずれにしても体に良いものなので積極的に取っていこうと思っています。

iHerb.com - ビタミン・サプリメント & 天然健康製品
30,000以上のトップクラスでしかも評判の良い、健康的な商品; 配送費の割引や、信じられないほど嬉しい低価格とお客様による紹介プログラム。

 

そうやって出来上がったのがmica特製の美肌ドリンクです♪

色はやばいですが(笑)、味を美味しいし、細胞レベルから栄養が行き渡っていく感じが気持ちいいです。

私はこのドリンクを朝食代わりに毎朝飲んでいます。

▪︎IHERBのマイページはこちら

https://jp.iherb.com/me/micabest?rcode=AML4264
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注意事項

  • サプリメントは栄養機能食品です。特定の病気や症状を治したり予防するものではありません。
  • 特定の病気や症状で通院されてる方はかかりつけの医者にご相談の上、お試しください。

ここでご紹介するサプリメントや食品、化粧品などは、あくまでの個人的な感想、体験を元に書いてますので、すべての方に当てはまるものでありません。

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